β-胡萝卜素,名字来源于拉丁文中的胡萝卜,是一种橘黄色脂溶性化合物,是维生素A前体,它在植物中大量存在,令水果和蔬菜拥有了饱满的色彩。由于具有着色、抗氧化和营养增强等功能,β-胡萝卜素被广泛用于普通食品和医疗保健品。
作为着色剂用于普通食品
β-胡萝卜素通过合成法或发酵法应用在普通食品中。
合成的β-胡萝卜素作为食品添加剂,已被列入《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760),以着色剂的作用用于各大类食品,赋予食品色泽。
在GB 2760中,合成的β-胡萝卜素可以用于调制乳(1g/kg最大使用量,下同)、风味发酵乳(1g/kg)、干酪类似品(1g/kg)、脂肪类甜品(1g/kg)、水果罐头(1g/kg)、果酱(1g/kg)、蜜饯凉果(1g/kg)、干制蔬菜(0.2g/kg)、腌渍的蔬菜(0.132g/kg)、糖果(0.5g/kg)、方便米面制品(1g/kg)、熟肉制品(0.02g/kg)等食品类别。根据GB 2760最近一次修订,β-胡萝卜素的使用范围扩大到调理肉制品(生肉添加调理料)(食品类别08.02.01)。
作为营养强化剂用于保健食品
β-胡萝卜素作为营养强化剂原料,广泛应用在保健食品中。
和其他的类胡萝卜素一样,β-胡萝卜素是一种抗氧化物。食用富含β-胡萝卜素中的食物,可以防止身体接触一种称为自由基的破坏分子,自由基通过氧化过程会对细胞造成伤害。
同时,β-胡萝卜素会在需要时被人体转换成维他命A。如果人体摄入过量的维他命A,会造成中毒。而当人体有需要时,β-胡萝卜素才会被转换成维他命A,这一特征使β-胡萝卜素成为维他命A的一个安全来源。
β-胡萝卜素在应用中避免氧化
由于β-胡萝卜素具有众多双建结构,因此在热、离子和光作用下容易异构化,遇氧时容易氧化。而且除了氧、光、热等因素外,抗氧化剂、金属离子、PH值等,对β-胡萝卜素的稳定性也有影响。所以,β-胡萝卜素在使用时,应尽量隔绝氧气、光照、高温等,同时采用包埋技术解决这一问题。
此外,β-胡萝卜素氧化降解过程往往与脱色过程联系在一起,氧化降解包括光降解和热降解,在降解过程中常伴随着顺式和反式之间的异构化。针对这一问题,使用时可以加进抗氧化性更强的物质,对β-胡萝卜素起到保护作用。
β-胡萝卜素在南瓜面包中的应用案例
原料:
高筋面粉170g、白糖35g、老面70g、酵母2g、老南瓜泥(南瓜蒸熟后压碎)90g、植物油15g、盐2g、β-胡萝卜素0.2g
做法:
1.老面提前一天准备,南瓜泥蒸熟后压碎备用,把以上除油和盐外的材料放入盆中揉成团,β-胡萝卜素用少量水溶解后一起混合;
2.加入植物油和盐,继续揉至面筋完全扩展,以能拉成均匀的薄膜状为标准;
3.盖上湿毛巾在室温下(25℃左右)发酵至2倍大;
4.发酵好的面团进行分割排气,静置10分钟,取一份搓成长条;
5.扭成麻花状,再对折,把两端塞进里面;
6.剩下的按照上面一样做法,全部做好后放进烤盘进行第二次发酵,发酵至2倍大;
7.二次发酵好的面包胚放入预热好的烤箱以150℃烘烤18分钟左右即可。